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| Name: | Ngema, Sandile |
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| Verein: | Spar Chesterville Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1292456 | ||
9 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 432 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:44:32 h | Ngema, Sandile | Durban University of Technology AC | Gesamt: 7512 | M: 5761 | AK M40: 668 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:03 h | Ngema, Sandile | Durban University of Technology AC | Gesamt: 7375 | M: 5636 | AK M40: 656 |
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:36:57 h | Ngema, Sandile | Spar Chesterville AC | Gesamt: 9078 | M: 7836 | AK M35: 717 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:16 h | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | Gesamt: 5141 | M: 4139 | AK M35: 352 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:22 h | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | Gesamt: 5365 | M: 4262 | AK M35: 361 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:02 h | Ngema, Sandile | Spar Chesterville AC | Gesamt: 9388 | M: 8057 | AK M35: 1025 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:05 h | Ngema, Sandile | Spar Chesterville Athletic Club | Gesamt: 14866 | M: 12188 | AK M23: 2491 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:03 h | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | Gesamt: 3707 | M: 3131 | AK M23: 778 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:20 h | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | Gesamt: 3570 | M: 2994 | AK M23: 748 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:03 |
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5:20:16
(8527/4196) |
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5:08:03
(8168/3335) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:36:57 | 10:42:02 | 11:51:05 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:26:03 | 6:03:22 | 5:45:20 |