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Name: Gqabaza, Phopho   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Department of Rural Development and Land Reform AC 
Wohnort:
Jahrgang: 1969 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1292083
 

6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 286 km).  (Mehr)

2023 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:24:23 h Gqabaza, Phopho Department of Agriculture Land Reform and Rural De  Gesamt: 7762 M: 6646 AK M50: 644
2022 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:15:24 h Gqabaza, Phopho Department of Rural Development & Land Reform Athl  Gesamt: 2577 M: 2048 AK M50: 199
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:32:49 h Gqabaza, Phopho Department of Rural Development & Land Reform Athl  Gesamt: 2557 M: 2043 AK M50: 198
2019 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:53:50 h Gqabaza, Phopho Department of Rural Development & Land Reform AC  Gesamt: 9498 M: 8167 AK M45: 1358
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:48:32 h Gqabaza, Phopho Department of Rural Development and Land Reform AC  Gesamt: 2422 M: 2110 AK M45: 292
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:26:48 h Gqabaza, Phopho Department of Rural Development and Land Reform AC  Gesamt: 2652 M: 2285 AK M45: 331

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2023 2022 2019
50km 4:48:32  
5:32:49
(6595/3072) 		4:48:32
(5677/2242)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2023 2022 2019
Comrades Marathon - Up Run 2 10:24:23   10:53:50
Two Oceans Marathon 2   6:15:24 5:26:48