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| Name: | Tomolo, Lizo |
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| Verein: | Sandf Western Province | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1989 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1291889 | ||
9 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 274 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:21:03 h | Tomolo, Lizo | Sandf WP | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M35: 1 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:39:01 h | Tomolo, Lizo | Sandf Western Province | Gesamt: 226 | M: 211 | AK M23: 32 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:16 h | Tomolo, Lizo | Sandf Western Province | Gesamt: 234 | M: 216 | AK M23: 32 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:36:00 h | Tomolo, Lizo | Sandf Western Province | Gesamt: 176 | M: 164 | AK M23: 31 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:04:36 h | Tomolo, Lizo | Sandf Western Province | Gesamt: 175 | M: 162 | AK M23: 31 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:27 h | Tomolo, Lizo | Sandf Western Province | Gesamt: 135 | M: 123 | AK M23: 31 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:04:21 h | Tomolo, Lizo | Sandf Western Province | Gesamt: 154 | M: 143 | AK M23: 33 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:31:24 h | Tomolo, Lizo | Sandf Western Province | Gesamt: 522 | M: 485 | AK M23: 149 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:57:00 h | Tomolo, Lizo | Sandf Western Province | Gesamt: 462 | M: 431 | AK M23: 131 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:33:27 |
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3:39:01
(636/244) |
3:36:00
(564/202) |
3:33:27
(470/146) |
3:57:00
(1251/473) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:07:16 | 4:04:36 | 4:04:21 | 4:31:24 |