| Name: | Mwangi, Vincent |
|
|
| Verein: | Fat Cats Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1291474 | ||
16 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 771 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:54:34 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats AC CG | Gesamt: 6297 | M: 5573 | AK M45: 730 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:27 h | Mwangi, Vincent | Gesamt: 2367 | M: 2037 | AK M45: 254 | |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:44:20 h | Mwangi, Vincent | Gesamt: 2441 | M: 2118 | AK M45: 261 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:53:00 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats AC CG | Gesamt: 3183 | M: 2931 | AK M45: 445 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:36 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 773 | M: 703 | AK M45: 101 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:39:47 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 745 | M: 673 | AK M45: 95 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:35:24 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats AC CG | Gesamt: 2257 | M: 2088 | AK M45: 312 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:21 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 618 | M: 568 | AK M45: 79 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:41:28 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 617 | M: 567 | AK M45: 79 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:57:21 h | Mwangi, Vincent | Gesamt: 2012 | M: 1830 | AK M40: 406 | |
| 16.07.2022 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:22 h | Mwangi, Vincent | Fatc | Gesamt: 29 | M: 25 | AK M40: 7 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:09 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 1812 | M: 1500 | AK M40: 297 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:13 h | Mwangi, Vincent | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 1637 | M: 1381 | AK M40: 281 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:20:15 h | Mwangi, Vincent | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 3515 | M: 3237 | AK M40: 792 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:19 h | Mwangi, Vincent | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 836 | M: 769 | AK M40: 188 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:13:29 h | Mwangi, Vincent | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 833 | M: 770 | AK M40: 182 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:09:21 |
4:44:20
(4613/2163) |
4:10:36
(1923/780) |
4:09:21
(1737/650) |
4:45:22
(3352/1372) |
4:13:29
(2252/843) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:54:34 | 8:53:00 | 8:35:24 | 8:57:21 | 9:20:15 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:19:27 | 4:39:47 | 4:41:28 | 5:50:09 | 4:45:19 |