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| Name: | Lam, Nicholas Ho |
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| Verein: | Team Vitality Club CG | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1291138 | ||
3 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 143 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:27 h | Lam, Nicholas Ho | Team Vitality - CG | Gesamt: 11964 | M: 10043 | AK M35: 2215 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:06 h | Lam, Nicholas Ho | Team Vitality Club CG | Gesamt: 9179 | M: 6838 | AK M35: 1462 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:43 h | Lam, Nicholas Ho | Team Vitality Club CG | Gesamt: 8959 | M: 6654 | AK M35: 1423 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | |
|---|---|---|
| 50km | 6:03:06 |
6:03:06
(15264/7270) |