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| Name: | Sebola, Modikwe Abel |
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| Verein: | Fat Cats Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1291102 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 331 km). (Mehr)
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:08:10 h | Sebola, Modikwe Abel | FAT Cats AC | Gesamt: 940 | M: 783 | AK M35: 116 |
| 18.03.2023 | Magoebas Forest Marathon (RSA) | 50km | |||
| 10:09:40 h | Sebola, Modikwe Abel | Gesamt: 83 | M: 63 | AK M35: 13 | |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:26:35 h | Sebola, Modikwe Abel | FAT Cats AC CG | Gesamt: 2891 | M: 2573 | AK M35: 534 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:06 h | Sebola, Modikwe Abel | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 12225 | M: 10237 | AK M23: 2163 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:32 h | Sebola, Modikwe Abel | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 7689 | M: 5905 | AK M23: 1326 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:30 h | Sebola, Modikwe Abel | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 7434 | M: 5689 | AK M23: 1279 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:32 |
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5:50:32
(13607/6269) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:26:35 | 11:29:06 |