| Name: | Koker, Frederick |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1282036 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 311 km). (Mehr)
| 1988 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.04.1988 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:53:30 h | Koker, Frederick | Gesamt: 181 | M: 178 | AK #NA: 0 | |
| 1987 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:14:37 h | Koker, Frederick | Gesamt: 377 | M: 372 | AK #NA: 0 | |
| 18.04.1987 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:59:29 h | Koker, Frederick | Gesamt: 324 | M: 323 | AK #NA: 0 | |
| 1986 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 29.03.1986 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:50:22 h | Koker, Frederick | Gesamt: 153 | M: 153 | AK #NA: 0 | |
| 1985 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 06.04.1985 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:55:22 h | Koker, Frederick | Gesamt: 221 | M: 220 | AK #NA: 0 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1988 | 1987 | 1986 | 1985 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1988 | 1987 | 1986 | 1985 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 3:53:30 | 3:59:29 | 3:50:22 | 3:55:22 |