| Name: | Cole, Adrian |
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|
| Verein: | Komga Amateur Road Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1953 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1279111 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 716 km). (Mehr)
| 1996 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:45 h | Cole, Adrian | Gesamt: 6859 | M: 6022 | AK M40: 1020 | |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 25.03.1989 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:45 h | Cole, Adrian | Gesamt: 3175 | M: 3048 | AK M35: 602 | |
| 1988 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:09 h | Cole, Adrian | Komga Amateur Road Runners | Gesamt: 2767 | M: 2716 | AK M23: 1222 |
| 02.04.1988 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:05 h | Cole, Adrian | Gesamt: 2675 | M: 2598 | AK M23: 1132 | |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.1987 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:57 h | Cole, Adrian | Gesamt: 3279 | M: 3163 | AK M23: 1245 | |
| 1986 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 29.03.1986 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:11 h | Cole, Adrian | Gesamt: 3671 | M: 3491 | AK M23: 1281 | |
| 1983 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 02.04.1983 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:16:42 h | Cole, Adrian | Gesamt: 440 | M: 435 | AK M23: 193 | |
| 1982 | 1 Veranstaltung, 91 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1982 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 91km | |||
| 8:33:53 h | Cole, Adrian | Gesamt: 1476 | M: 1459 | AK M23: 652 | |
| 1981 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.1981 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:28:55 h | Cole, Adrian | Gesamt: 504 | M: 501 | AK M23: 212 | |
| 1980 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1980 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:20:00 h | Cole, Adrian | University of Cape Town AC | Gesamt: 1240 | M: 1210 | AK M23: 521 |
| 05.04.1980 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:36:47 h | Cole, Adrian | Gesamt: 512 | M: 510 | AK M23: 197 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1996 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | 1983 | 1982 | 1981 | 1980 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1996 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | 1983 | 1982 | 1981 | 1980 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 5:57:45 | 5:22:45 | 5:10:05 | 5:24:57 | 5:36:11 | 4:16:42 | 4:28:55 | 4:36:47 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:45:09 | 8:33:53 | 8:20:00 |