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Name: Long, Norman   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Benoni Northerns Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1946 (AK deutsch: M80)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M75)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1275722
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 488 km).  (Mehr)

1990 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:26:28 h Long, Norman   Gesamt: 1001 M: 984 AK M40: 126
1988 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:15:16 h Long, Norman Benoni Northerns Athletic Club  Gesamt: 551 M: 547 AK M40: 57
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:57:24 h Long, Norman   Gesamt: 265 M: 263 AK M40: 27
1987 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:47:53 h Long, Norman Benoni Northerns Athletic Club  Gesamt: 2211 M: 2170 AK M40: 253
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:11:06 h Long, Norman   Gesamt: 454 M: 450 AK M40: 38
1978 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1978 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:26:00 h Long, Norman Collegians Harriers  Gesamt: 346 M: 338 AK M23: 160
1975 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
12.04.1975 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:38:43 h Long, Norman   Gesamt: 113 M: 113 AK M23: 37

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 1990 1988 1987 1978 1975

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   1990 1988 1987 1978 1975
Two Oceans Marathon 4 4:26:28 3:57:24 4:11:06   4:38:43
Comrades Marathon - Down Run 3   7:15:16 8:47:53 7:26:00