| Name: | Russell, Ian |
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| Verein: | Westville Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1955 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1273638 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 408 km). (Mehr)
| 1996 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:19 h | Russell, Ian | Gesamt: 4897 | M: 4400 | AK M40: 713 | |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:41:52 h | Russell, Ian | Westville Athletic Club | Gesamt: 8813 | M: 8295 | AK M23: 3241 |
| 1988 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:37 h | Russell, Ian | Westville Athletic Club | Gesamt: 4457 | M: 4331 | AK M23: 1814 |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:11:12 h | Russell, Ian | Chiltern AC | Gesamt: 5254 | M: 5068 | AK M23: 2041 |
| 1986 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:24:24 h | Russell, Ian | Chiltern AC | Gesamt: 2433 | M: 2388 | AK M23: 1110 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1996 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1996 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:41:52 | 9:26:37 | 10:11:12 | 8:24:24 |