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Name: Srage, Fred   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Rocky Road Runners 
Wohnort:
Jahrgang: 1933 (AK deutsch: M90)
Geburtsdatum: 01.09.1933 (AK internat.: M90)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1266929
 

18 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1438 km).  (Mehr)

1989 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:32:04 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 4497 M: 4323 AK M55: 27
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:11:29 h Srage, Fred   Gesamt: 2523 M: 2441 AK M55: 8
1987 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:30:17 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 6285 M: 6020 AK M50: 132
1986 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:32:44 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 2707 M: 2658 AK M50: 44
29.03.1986 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:38:23 h Srage, Fred   Gesamt: 1280 M: 1249 AK M50: 18
1985 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:26:09 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 3590 M: 3511 AK M50: 63
1984 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:43:26 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 2401 M: 2364 AK M50: 52
21.04.1984 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:23 h Srage, Fred   Gesamt: 1525 M: 1494 AK M50: 28
1983 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:27:58 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 2770 M: 2727 AK M45: 155
1982 1 Veranstaltung, 91 km  (Mehr)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
8:43:40 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 1664 M: 1644 AK M45: 89
1981 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
01.06.1981 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 90km
8:17:36 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 897 M: 891 AK M45: 43
1980 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1980 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:52:00 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 1794 M: 1777 AK M45: 86
1979 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1979 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:04:40 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 626 M: 625 AK M45: 25
1978 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
31.05.1978 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:04:00 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 1329 M: 1323 AK M40: 111
25.03.1978 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:54 h Srage, Fred   Gesamt: 326 M: 324 AK M40: 21
1977 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1977 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 89km
9:19:00 h Srage, Fred Rocky Road Runners  Gesamt: 807 M: 800 AK M40: 73
09.04.1977 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:42:27 h Srage, Fred   Gesamt: 217 M: 216 AK M40: 15
1976 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1976 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:07:00 h Srage, Fred Germiston Callies Harriers  Gesamt: 720 M: 716 AK M40: 60

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 1989 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   1989 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976
Comrades Marathon - Down Run 13 9:32:04 10:30:17 8:32:44 9:26:09 8:43:26 9:27:58 8:43:40 8:17:36 8:52:00 8:04:40 9:04:00 9:19:00 9:07:00
Two Oceans Marathon 5 5:11:29   4:38:23   4:54:23           4:50:54 4:42:27