| Name: | Dandala, Mphankomo |
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| Verein: | Overtakers Sports Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1260354 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 156 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:06:50 h | Dandala, Mphankomo | Overtakers Sports Club | Gesamt: 313 | M: 263 | AK M45: 33 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:44 h | Dandala, Mphankomo | Overtakers | Gesamt: 8812 | M: 6612 | AK M40: 1384 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:44 h | Dandala, Mphankomo | Overtakers | Gesamt: 9099 | M: 6739 | AK M40: 1402 |
| 31.03.2019 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:04 h | Dandala, Mphankomo | Overtakers Sports Club | Gesamt: 219 | M: 195 | AK M40: 48 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:44 |
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5:59:44
(14882/7030) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2019 | ||
|---|---|---|---|
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 2 | 6:06:50 | 5:40:04 |