| Name: | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) |
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| Verein: | Correctional Services Athletic Club - KZN | ||
| Wohnort: | Pietermaritzburg | ||
| Jahrgang: | 1967 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 03.01.1967 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 125368 | ||
26 Suchergebnisse (25 Veranstaltungen, 1852.884 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:28:19 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services - KZN | Gesamt: 11487 | W: 2169 | AK W45: 359 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:54 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services Athletic Club - KZN | Gesamt: 12509 | W: 2457 | AK W45: 402 |
| 11.04.2015 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 6:29:14 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Gesamt: 551 | W: 133 | AK W45: 23 | |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 202.92 km (Mehr) | ||||
| 19.-20.09.2014 | Capital Classic 12 hour (RSA) | 12h | |||
| 61.920 km | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Gesamt: 12 | W: 7 | AK W45: 5 | |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:11 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correc.Services AC - KZN | Gesamt: 8952 | W: 1586 | AK W45: 272 |
| 12.04.2014 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:57:26 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Gesamt: 379 | W: 90 | AK W45: 15 | |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:49 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correc.Services AC - KZN | Gesamt: 9470 | W: 1775 | AK W45: 317 |
| 13.04.2013 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 6:24:17 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services | Gesamt: 428 | W: 98 | AK W45: 24 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:12:39 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correc.Services AC - KZN | Gesamt: 8432 | W: 1397 | AK W45: 241 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:02 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correc.Services AC - KZN | Gesamt: 8801 | W: 1595 | AK W40: 372 |
| 2010 | 5 Veranstaltungen, 439.564 km (Mehr) | ||||
| 04.10.2010 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 6:16:42 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services AC | Gesamt: 410 | W: 116 | AK W40: 26 |
| 27.-28.08.2010 | Midlands 100 Miler (RSA) | 100mi | |||
| 24:11:15 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | DCS PMB | Gesamt: 36 | W: 6 | AK W40: 2 |
| 31.07.2010 | Longest Day 12 Hour Track Race (RSA) | 12h | |||
| 81.630 km | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Corr Serv | Gesamt: 50 | W: 12 | AK W40: 2 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:08 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Gesamt: 7752 | W: 1333 | AK W40: 349 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:58 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services Kzn | Gesamt: 5118 | W: 1104 | AK W40: 265 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:27 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services Kzn | Gesamt: 5261 | W: 1177 | AK W40: 279 |
| 2009 | 5 Veranstaltungen, 293 km (Mehr) | ||||
| 06.09.2009 | Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:39:59 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 104 | W: 16 | AK W40: 3 |
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:27 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correc.Services AC - KZN | Gesamt: 6503 | W: 884 | AK W40: 228 |
| 11.04.2009 | Vryheid Easter Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:56 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Dcs | Gesamt: 102 | W: 16 | AK W40: 6 |
| 29.03.2009 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:59:27 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services AC | Gesamt: 284 | W: 44 | AK W40: 12 |
| 28.02.2009 | Battlefields 52 km Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 6:11:49 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services AC | Gesamt: 51 | W: 11 | AK W40: 2 |
| 2008 | 3 Veranstaltungen, 229.4 km (Mehr) | ||||
| 26.07.2008 | Longest Day 12 Hour Track Race (RSA) | 12h | |||
| 86.400 km | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Corr Serv | Gesamt: 25 | W: 9 | AK W40: 5 |
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:09 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correc.Services AC - KZN | Gesamt: 6421 | W: 895 | AK W40: 233 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:06 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | CSKZN | Gesamt: 3562 | W: 696 | AK W40: 142 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:27:43 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correc.Services AC - KZN | Gesamt: 5394 | W: 640 | AK W40: 154 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:59 h | Paulse, Hendrina-Maria (Rika) | Correctional Services Kzn | Gesamt: 3647 | W: 671 | AK W40: 144 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:58 |
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5:39:58
(1945/1000) |
6:39:59
(1282/32) |
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| 100mi | 24:11:15 |
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24:11:15
(23/7) |
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| 12h | 86.400 |
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81.630
(296/12) |
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86.400
(144/9) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:28:19 | 11:49:54 | 11:23:11 | 11:54:49 | 11:12:39 | 11:31:02 | 10:45:08 | 10:50:27 | 11:18:09 | 10:27:43 |
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 5 | 6:29:14 | 5:57:26 | 6:24:17 | 6:16:42 | 5:59:27 | |||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:25:27 | 5:58:06 | 5:55:59 | |||||||
| Longest Day 12 Hour Track Race | 2 | 81.630 | 86.400 |