| Name: | Tshabalala, Esau Muziwake |
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| Verein: | Tshiawelo AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1956 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 08.11.1956 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 125354 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 823 km). (Mehr)
| 2009 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.04.2009 | Vryheid Easter Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:44 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Tshiawelo AC | Gesamt: 85 | M: 72 | AK M50: 5 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:13 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pacer AC | Gesamt: 11312 | M: 9371 | AK M45: 1442 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:51 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pace Athletics Club | Gesamt: 3887 | M: 2988 | AK M45: 477 |
| 2004 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:41 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pacers AC | Gesamt: 9317 | M: 7913 | AK M45: 1178 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:35 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pacers AC | Gesamt: 8451 | M: 6693 | AK M45: 1009 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:20:37 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani | Gesamt: 2854 | M: 2282 | AK M45: 312 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:00 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pacer A C | Gesamt: 9502 | M: 8022 | AK M45: 1131 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:35 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pacer AC | Gesamt: 18788 | M: 15744 | AK M40: 3077 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:54:01 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pacer AC | Gesamt: 10698 | M: 9318 | AK M40: 1793 |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:43:28 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pacer AC | Gesamt: 9676 | M: 8673 | AK M35: 2105 |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:25:07 h | Tshabalala, Esau Muziwake | Jabulani Pacer AC | Gesamt: 6733 | M: 6114 | AK M35: 1470 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2009 | 2005 | 2004 | 2003 | 2000 | 1999 | 1996 | 1995 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:20:37 |
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6:20:37
(4665/2259) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2009 | 2005 | 2004 | 2003 | 2000 | 1999 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:52:13 | 11:45:41 | 11:23:00 | 11:51:35 | 10:54:01 | 10:43:28 | 10:25:07 |