| Name: | Mpuhlu, Khwezi |
|
|
| Verein: | Realgij | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1252665 | ||
21 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 944 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:16:30 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club (Border) | Gesamt: 12651 | M: 10606 | AK M45: 1323 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:58 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club - BOR | Gesamt: 10568 | M: 7665 | AK M45: 811 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:53 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club - BOR | Gesamt: 10522 | M: 7605 | AK M45: 805 |
| 16.03.2025 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:25 h | Mpuhlu, Khwezi | Gesamt: 275 | M: 228 | AK M45: 21 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:49 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club (Border) | Gesamt: 10349 | M: 8790 | AK M45: 1317 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:49 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club - BOR | Gesamt: 6647 | M: 5037 | AK M45: 674 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:50 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club - BOR | Gesamt: 6639 | M: 4976 | AK M45: 669 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:56 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club (Bora) | Gesamt: 251 | M: 222 | AK M45: 28 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:12 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club (Border) | Gesamt: 9678 | M: 8105 | AK M45: 1306 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:33 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club - BOR | Gesamt: 6221 | M: 4671 | AK M45: 715 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:53 h | Mpuhlu, Khwezi | Chillie Running Club - BOR | Gesamt: 6220 | M: 4671 | AK M45: 715 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:12:38 h | Mpuhlu, Khwezi | Dcs | Gesamt: 283 | M: 230 | AK M45: 33 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:22 h | Mpuhlu, Khwezi | Gesamt: 1778 | M: 1457 | AK M40: 283 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:22 h | Mpuhlu, Khwezi | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 2086 | M: 1723 | AK M40: 341 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:18 h | Mpuhlu, Khwezi | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 1971 | M: 1620 | AK M40: 322 |
| 20.03.2022 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:41:01 h | Mpuhlu, Khwezi | Real Gijimas | Gesamt: 226 | M: 187 | AK M40: 35 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 01.02.2020 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:26 h | Mpuhlu, Khwezi | Realgij | Gesamt: 308 | M: 238 | AK M40: 53 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:31:10 h | Mpuhlu, Khwezi | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 11660 | M: 8323 | AK M40: 1699 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:17:11 h | Mpuhlu, Khwezi | Real Gijimas Athletic Club | Gesamt: 11670 | M: 8326 | AK M40: 1699 |
| 31.03.2019 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:04 h | Mpuhlu, Khwezi | Real Gijimas A.C | Gesamt: 326 | M: 270 | AK M40: 56 |
| 09.02.2019 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:26 h | Mpuhlu, Khwezi | Realgij | Gesamt: 402 | M: 316 | AK M40: 75 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:18:22 |
6:12:58
(14139/7807) |
5:36:49
(10363/5430) |
5:50:33
(10223/5165) |
5:18:22
(5643/2561) |
|
6:31:10
(17831/8851) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 5 | 6:04:25 | 5:39:56 | 6:12:38 | 6:41:01 | 6:28:04 | |
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:57:53 | 6:17:50 | 6:33:53 | 5:54:18 | 7:17:11 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:16:30 | 10:51:49 | 10:50:12 | |||
| Bay Ultra 50 km | 2 | 6:04:26 | 6:16:26 |