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| Name: | Ensal, Ameer |
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| Verein: | Malabar | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1252581 | ||
7 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 419 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 86 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 11:44:22 h | Ensal, Ameer | Malabar Road Runners | Gesamt: 16300 | M: 13068 | AK M45: 1346 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:30 h | Ensal, Ameer | Malabar Road Runners | Gesamt: 6394 | M: 5576 | AK M45: 887 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:11:31 h | Ensal, Ameer | Malabar Road Runners | Gesamt: 4754 | M: 4085 | AK M45: 736 |
| 14.05.2022 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:32 h | Ensal, Ameer | Malabar | Gesamt: 50 | M: 48 | AK M45: 9 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:04 h | Ensal, Ameer | Malabar Road Runners | Gesamt: 3912 | M: 3266 | AK M40: 714 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:25 h | Ensal, Ameer | Malabar Road Runners | Gesamt: 3924 | M: 3296 | AK M40: 709 |
| 09.02.2019 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:10 h | Ensal, Ameer | Malabar | Gesamt: 169 | M: 152 | AK M40: 41 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:25 |
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|
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5:10:25
(8471/3505) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:44:22 | 9:57:30 | 10:11:31 |