| Name: | Bowman, Vanessa |
|
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| Verein: | Kempton Road Runners | ||
| Wohnort: | Kempton Park | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 12.12.1969 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 125241 | ||
34 Suchergebnisse (30 Veranstaltungen, 1965 km). (Mehr)
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:55:21 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 995 | W: 46 | AK W45: 3 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:51:20 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 75 | W: 5 | AK W45: 1 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:07:07 h | Bowman, Vanessa | KEMrR | Gesamt: 598 | W: 38 | AK W45: 4 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:17 h | Bowman, Vanessa | KEMrR | Gesamt: 537 | W: 36 | AK W45: 4 |
| 2015 | 5 Veranstaltungen, 323 km (Mehr) | ||||
| 03.10.2015 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 7:18:08 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 13 | W: 1 | AK W45: 1 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:57:38 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 700 | W: 32 | AK W45: 2 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:41 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 200 | W: 13 | AK W45: 1 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:17 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 649 | W: 46 | AK W45: 4 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:39:43 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 591 | W: 45 | AK W45: 4 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:17:46 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 177 | W: 15 | AK W45: 3 |
| 2014 | 4 Veranstaltungen, 275 km (Mehr) | ||||
| 04.10.2014 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 7:10:29 h | Bowman, Vanessa | Kempton | Gesamt: 10 | W: 1 | AK W40: 1 |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:42:58 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 1730 | W: 96 | AK W40: 28 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:53 h | Bowman, Vanessa | KRR | Gesamt: 906 | W: 78 | AK W40: 14 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:59 h | Bowman, Vanessa | KRR | Gesamt: 937 | W: 79 | AK W40: 14 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:26:18 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 265 | W: 23 | AK W40: 4 |
| 2013 | 4 Veranstaltungen, 239 km (Mehr) | ||||
| 06.07.2013 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:00:25 h | Bowman, Vanessa | Gesamt: 19 | W: 4 | AK W40: 1 | |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:07:36 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 669 | W: 26 | AK W40: 4 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:04:01 h | Bowman, Vanessa | Gesamt: 274 | W: 15 | AK W40: 2 | |
| 16.03.2013 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:54 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 226 | W: 10 | AK W40: 1 |
| 2012 | 4 Veranstaltungen, 245 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:25:01 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 1449 | W: 60 | AK W40: 14 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:59:29 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 271 | W: 20 | AK W40: 5 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:51 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 618 | W: 38 | AK W40: 9 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:18 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 680 | W: 40 | AK W40: 9 |
| 17.03.2012 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:08:14 h | Bowman, Vanessa | Kempton | Gesamt: 262 | W: 12 | AK W40: 2 |
| 2011 | 4 Veranstaltungen, 239 km (Mehr) | ||||
| 16.07.2011 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:29:39 h | Bowman, Vanessa | Kempton | Gesamt: 27 | W: 4 | AK W40: 2 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:23:48 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 1175 | W: 54 | AK W40: 11 |
| 16.04.2011 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:58:33 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 226 | W: 12 | AK W40: 3 |
| 03.04.2011 | Midvaal Fordyce Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:27:45 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 57 | W: 4 | AK W40: 1 |
| 2010 | 3 Veranstaltungen, 219 km (Mehr) | ||||
| 11.09.2010 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 7:07:38 h | Bowman, Vanessa | Kempton | Gesamt: 21 | W: 3 | AK W40: 1 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:35:06 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 1859 | W: 123 | AK W40: 33 |
| 24.04.2010 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:36:46 h | Bowman, Vanessa | Kempton | Gesamt: 53 | W: 5 | AK W40: 3 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:01:30 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 4405 | W: 449 | AK W35: 114 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:34 h | Bowman, Vanessa | Kempton Road Runners | Gesamt: 4399 | W: 458 | AK W35: 104 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:01 h | Bowman, Vanessa | KRR | Gesamt: 2826 | W: 511 | AK W35: 114 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:05:18 |
4:07:07
(147/33) |
4:11:17
(193/43) |
4:19:59
(226/77) |
4:06:54
(128/39) |
4:05:18
(113/47) |
|
|
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 9 | 7:55:21 | 7:57:38 | 8:42:58 | 8:07:36 | 8:25:01 | 8:23:48 | 8:35:06 | 10:01:30 | 10:27:34 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:35:17 | 4:39:43 | 4:50:53 | 4:34:51 | 5:48:01 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 3:56:41 | 4:04:01 | 3:59:29 | 3:58:33 | |||||
| Om Die Dam 50km | 4 | 4:17:46 | 4:26:18 | 4:06:54 | 4:08:14 | |||||
| Laingsburg Karoo Ultra-Marathon | 3 | 7:18:08 | 7:10:29 | 7:07:38 | ||||||
| Rhodes 52 km Trail Run | 2 | 6:00:25 | 6:29:39 |