| Name: | Harms, Jan |
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| Verein: | VfL Stade | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 125117 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 194.944 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 69 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.08.2012 | Ottonenlauf auf dem Selketalstieg (GER) | 69km | |||
| 9:14:23 h | Harms, Jan | VfL Stade | Gesamt: 74 | M: 62 | AK M35: 8 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 125.944 km (Mehr) | ||||
| 09.10.2010 | Otterndorfer 6h Gezeiten-Lauf (GER) | 6h | |||
| 50.944 km | Harms, Jan | VfL Stade | Gesamt: 24 | M: 21 | AK M35: 1 |
| 09.10.2010 | Otterndorfer 6h Gezeiten-Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:32:20 h | Harms, Jan | VfL Stade | Gesamt: 23 | M: 22 | AK M35: 2 |
| 01.05.2010 | Brockenultralauf 75km Braunschweig-Brocken (GER) | 75km | |||
| 9:20:33 h | Harms, Jan | Gesamt: 20 | M: 15 | AK M35: 2 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2010 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:32:20 |
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5:32:20
(7787/1167) |
| 6h | 50.944 |
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50.944
(1938/300) |