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Name: Pönitzsch, Dennis   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Laufen gegen Leiden e.V. 
Wohnort: Kempten
Jahrgang: 1990 (AK deutsch: M35)
Geburtsdatum: 15.05.1990 (AK internat.: M35)
Nationalität: GER GER Deutschland
RunnerID: 1250438
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 612.52 km).  (Mehr)

2021 2 Veranstaltungen, 333 km  (Mehr)
04.-11.09.2021 Dynafit TransAlpine-Run (AUT) 264km/8Etappen
38:29:37 h Pönitzsch, Dennis Laufen Gegen Leiden e.V.  Gesamt: 115 M: 94 AK M23: 30
08.08.2021 Allgäu Panorama Ultra Trail (GER) 69km
8:31:05 h Pönitzsch, Dennis Laufen Gegen Leiden e.V.  Gesamt: 32 M: 29 AK M30: 8
2019 5 Veranstaltungen, 279.52 km  (Mehr)
03.11.2019 50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
4:53:37 h Pönitzsch, Dennis Laufen Gegen Leiden e.V.  Gesamt: 98 M: 85 AK M20: 5
29.09.2019 6 Stunden Lauf Werl (GER) 6h
55.000 km Pönitzsch, Dennis Laufen Gegen Leiden e.V.  Gesamt: 2 M: 2 AK M20: 1
07.09.2019 Wappenweg-Ultralauf-Bielefeld 'Puddington' (GER) 50km
5:30:00 h Pönitzsch, Dennis   Gesamt: 6 M: 5 AK M20: 1
11.08.2019 Allgäu Panorama Ultra Trail (GER) 69km
9:58:52 h Pönitzsch, Dennis Laufen Gegen Leiden e.V.  Gesamt: 107 M: 94 AK M20: 13
09.03.2019 6-Stunden-Lauf Münster (GER) 6h
55.520 km Pönitzsch, Dennis Laufen Gegen Leiden e.V.  Gesamt: 95 M: 75 AK M20: 6

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2021 2019
50km 4:53:37  
4:53:37
(6261/538)
6h 55.520  
55.520
(1975/319)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2021 2019
Allgäu Panorama Ultra Trail 2 8:31:05 9:58:52