| Name: | Benabdellah, Mouna |
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| Verein: | Power Training | ||
| Wohnort: | Zielona Góra | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | POL  |
Polen | |
| RunnerID: | 1247269 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 332.8 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Zielonogórski Ultramaraton Nowe Granice 48km (POL) | 48km | |||
| 6:05:46 h | Benabdellah, Mouna | Power Training | Gesamt: 45 | W: 10 | AK W40: 2 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 98.8 km (Mehr) | ||||
| 01.04.2023 | Zielonogórski Ultramaraton Nowe Granice 48km (POL) | 48km | |||
| 6:15:14 h | Benabdellah, Mouna | Power Training | Gesamt: 58 | W: 10 | AK W40: 5 |
| 21.01.2023 | Zimowy Ultra Janosik 50km (POL) | 50.8km | |||
| 10:47:38 h | Benabdellah, Mouna | Power Training | Gesamt: 104 | W: 21 | AK W40: 5 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 186 km (Mehr) | ||||
| 07.12.2019 | Garmin Ultra Race Trojmiasto 85km (POL) | 85km | |||
| 14:24:49 h | Benabdellah, Mouna | Power Training | Gesamt: 138 | W: 23 | AK W35: 5 |
| 23.02.2019 | Zielonogórski Ultramaraton Nowe Granice 56km (POL) | 56km | |||
| 6:40:58 h | Benabdellah, Mouna | Power Training | Gesamt: 99 | W: 19 | AK W35: 6 |
| 18.-19.01.2019 | Zimowy Ultra Janosik 45km (POL) | 45km | |||
| 7:49:40 h | Benabdellah, Mouna | Power Training | Gesamt: 132 | W: 31 | AK W35: 12 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2019 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|
| Zielonogórski Ultramaraton Nowe Granice 56km | 3 | 6:05:46 | 6:15:14 | 6:40:58 |
| Zimowy Ultra Janosik 45km | 2 | 10:47:38 | 7:49:40 |