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| Name: | Pienaar, Ingrid |
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| Verein: | Dainfern Country Club Running Club | ||
| Wohnort: | Gauteng | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 06.07.1969 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 124238 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 195 km). (Mehr)
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:32:49 h | Pienaar, Ingrid | Rand AC | Gesamt: 1475 | W: 70 | AK W40: 16 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:55 h | Pienaar, Ingrid | Rand AC | Gesamt: 238 | W: 18 | AK W40: 3 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:07 h | Pienaar, Ingrid | Dainfern Country Club Running Club | Gesamt: 916 | W: 76 | AK W40: 14 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:22:17 h | Pienaar, Ingrid | Dainfern Country Club Running Club | Gesamt: 1066 | W: 91 | AK W40: 18 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2010 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:22:17 |
4:22:55
(259/93) |
4:22:17
(229/89) |