|
|
|
| Name: | Mpanza, Sibongile |
|
|
| Verein: | Boxer Superstores Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 20.11.1975 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 124229 | ||
9 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 584 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 68 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.09.2013 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 5:58:43 h | Mpanza, Sibongile | Gesamt: 80 | W: 12 | AK W35: 2 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:04:31 h | Mpanza, Sibongile | Boxer Superstores Athletic Club | Gesamt: 2729 | W: 200 | AK W35: 59 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:23:26 h | Mpanza, Sibongile | Boxer Superstore AC | Gesamt: 296 | W: 15 | AK W35: 2 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:52:56 h | Mpanza, Sibongile | Boxer Superstores Athletic Club | Gesamt: 1922 | W: 128 | AK W35: 44 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:53:08 h | Mpanza, Sibongile | Boxer Superstores Athletic Club | Gesamt: 926 | W: 40 | AK W23: 17 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:45 h | Mpanza, Sibongile | Boxer Superstores Athletics Club | Gesamt: 930 | W: 71 | AK W23: 25 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:56 h | Mpanza, Sibongile | Boxer Superstores Athletics Club | Gesamt: 846 | W: 63 | AK W23: 22 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:55:12 h | Mpanza, Sibongile | Queensburgh Harriers | Gesamt: 2782 | W: 205 | AK W23: 71 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:44 h | Mpanza, Sibongile | Queensburgh Harriers | Gesamt: 967 | W: 60 | AK W23: 22 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:18:45 |
|
|
|
4:18:45
(186/72) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:04:31 | 8:52:56 | 7:53:08 | 8:55:12 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:48:56 | 4:44:44 |