| Name: | Sambo, James |
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| Verein: | Discovery | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 01.01.1972 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 121331 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 338 km). (Mehr)
| 2010 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.03.2010 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:44:39 h | Sambo, James | Discovery | Gesamt: 122 | M: 119 | AK M35: 39 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:38:33 h | Sambo, James | Discovery Vitality Athletic Club | Gesamt: 1697 | M: 1622 | AK M35: 370 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:47 h | Sambo, James | DISCOVE | Gesamt: 958 | M: 880 | AK M35: 187 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:05:17 h | Sambo, James | Discovery Vitality Athletic Club | Gesamt: 812 | M: 789 | AK M35: 203 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:06:29 h | Sambo, James | DISCOVE | Gesamt: 213 | M: 207 | AK M35: 46 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:44:39 |
3:44:39
(754/416) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:38:33 | 8:05:17 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:56:47 | 4:06:29 |