| Name: | Nodada, Bongeka |
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| Verein: | Bhaca Athletics | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1208834 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 485 km). (Mehr)
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 240 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.07.2023 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 14:07:24 h | Nodada, Bongeka | Germiston Callies | Gesamt: 44 | W: 14 | AK W40: 3 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:27:18 h | Nodada, Bongeka | Germiston Callies Harriers | Gesamt: 12358 | W: 2295 | AK W40: 367 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:55 h | Nodada, Bongeka | Balekani Ac | Gesamt: 117 | W: 10 | AK W40: 2 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:49 h | Nodada, Bongeka | Germiston Callies Harriers | Gesamt: 10892 | W: 2206 | AK W40: 418 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:07 h | Nodada, Bongeka | Bhaca Athletics | Gesamt: 12123 | W: 1959 | AK W40: 423 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 68 km (Mehr) | ||||
| 21.10.2018 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 7:53:26 h | Nodada, Bongeka | Gesamt: 162 | W: 24 | AK W35: 10 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:27:18 | 11:44:49 | 11:28:07 |