| Name: | Mönch, Alex |
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| Verein: | Laufen Gegen Leiden e.V. | ||
| Wohnort: | Bochum | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 12.04.1979 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 1203771 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 257.92 km). (Mehr)
| 2021 | 2 Veranstaltungen, 102 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.11.2021 | Baldeneysteig-Ultratrail (GER) | 52km | |||
| 6:35:24 h | Mönch, Alex | Laufen Gegen Leiden e.V. | Gesamt: 23 | M: 19 | AK M40: 2 |
| 18.09.2021 | 6 Stunden Lauf Werl (GER) | 6h | |||
| 50.000 km | Mönch, Alex | Laufen Gegen Leiden e.V. | Gesamt: 23 | M: 19 | AK M40: 2 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 105.92 km (Mehr) | ||||
| 07.09.2019 | Wappenweg-Ultralauf-Bielefeld 'Puddington' (GER) | 50km | |||
| 5:41:00 h | Mönch, Alex | Gesamt: 9 | M: 7 | AK M40: 1 | |
| 09.03.2019 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 55.920 km | Mönch, Alex | Laufen Gegen Leiden e.V. | Gesamt: 85 | M: 70 | AK M40: 9 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 04.11.2018 | 50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 4:42:13 h | Mönch, Alex | Rauxeler Jungs | Gesamt: 93 | M: 81 | AK M35: 11 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2021 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:42:13 |
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4:42:13
(4051/543) |
| 6h | 55.920 |
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55.920
(1901/298) |
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