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| Name: | Heerschap, Alexander |
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| Verein: | Metropolitan Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 29.01.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 118397 | ||
15 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 675.6 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:50 h | Heerschap, Alexander | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 7847 | M: 5765 | AK M45: 908 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:13 h | Heerschap, Alexander | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 8395 | M: 6100 | AK M45: 956 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:43 h | Heerschap, Alexander | METLIFE | Gesamt: 8067 | M: 5905 | AK M40: 1219 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:59:54 h | Heerschap, Alexander | METLIFE | Gesamt: 8244 | M: 6015 | AK M40: 1241 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:48 h | Heerschap, Alexander | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 7209 | M: 5420 | AK M40: 1070 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:48 h | Heerschap, Alexander | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 7471 | M: 5553 | AK M40: 1093 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:08 h | Heerschap, Alexander | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 5805 | M: 4475 | AK M40: 846 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:16 h | Heerschap, Alexander | Metropolitan Athletic Club | Gesamt: 6243 | M: 4799 | AK M40: 915 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:27 h | Heerschap, Alexander | METLIFE | Gesamt: 5550 | M: 4278 | AK M40: 813 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:59 h | Heerschap, Alexander | METLIFE | Gesamt: 5676 | M: 4347 | AK M40: 822 |
| 2010 | 3 Veranstaltungen, 332.3 km (Mehr) | ||||
| 24.09.2010 | Bainskloof Ultra Marathon (RSA) | 63.3km | |||
| 7:58:05 h | Heerschap, Alexander | Gesamt: 54 | M: 43 | AK M40: 9 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:54 h | Heerschap, Alexander | Gesamt: 6128 | M: 4698 | AK M40: 921 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:55 h | Heerschap, Alexander | Gesamt: 5929 | M: 4545 | AK M40: 901 | |
| 21.-25.02.2010 | Namib Desert Challenge (NAM) | 213km/5Etappen | |||
| 41:53:16 h | Heerschap, Alexander | Gesamt: 20 | M: 10 | AK M40: 4 | |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 63.3 km (Mehr) | ||||
| 24.09.2009 | Bainskloof Ultra Marathon (RSA) | 63.3km | |||
| 7:44:46 h | Heerschap, Alexander | Metropolitan | Gesamt: 60 | M: 44 | AK M35: 7 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:49:16 |
6:07:50
(13076/6553) |
6:14:43
(12995/6200) |
6:00:48
(11815/5327) |
5:49:16
(10587/4920) |
6:03:27
(9428/4209) |
5:56:54
(9396/4570) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:57:13 | 6:59:54 | 6:49:48 | 6:26:08 | 6:51:59 | 6:37:55 | |
| Bainskloof Ultra Marathon | 2 | 7:58:05 | 7:44:46 |