| Name: | Nowak, Natalia |
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| Verein: | Ekipa Z Tarnowa | ||
| Wohnort: | Tarnów | ||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 15.02.1986 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | POL  |
Polen | |
| RunnerID: | 1174493 | ||
23 Suchergebnisse (23 Veranstaltungen, 1653.1 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 122 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.10.2025 | Lemkowyna Ultra Trail 70 (POL) | 70km | |||
| 9:48:46 h | Nowak, Natalia | Gesamt: 79 | W: 14 | AK W35: 5 | |
| 09.08.2025 | Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km (POL) | 52km | |||
| 7:12:25 h | Nowak, Natalia | Akademia Tomiron/Góral Z Mazur Running Team | Gesamt: 89 | W: 19 | AK W35: 9 |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 236 km (Mehr) | ||||
| 19.-20.10.2024 | Lemkowyna Ultra Trail 100 (POL) | 102km | |||
| 15:56:30 h | Nowak, Natalia | Gesamt: 67 | W: 11 | AK W35: 3 | |
| 10.08.2024 | Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km (POL) | 52km | |||
| 8:17:53 h | Nowak, Natalia | Góral Z Mazur Running Team | Gesamt: 197 | W: 31 | AK W35: 9 |
| 27.-28.04.2024 | MIUT - Madeira Island Ultra Trail 85 km (POR) | 82km | |||
| 17:58:06 h | Nowak, Natalia | Góral Z Mazur Running Team | Gesamt: 317 | W: 69 | AK W35: 16 |
| 2023 | 4 Veranstaltungen, 266 km (Mehr) | ||||
| 21.10.2023 | Dragon Cross Maraton (POL) | 47km | |||
| 7:00:17 h | Nowak, Natalia | Gesamt: 78 | W: 15 | AK W35: 7 | |
| 09.-10.09.2023 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100.8km | |||
| 16:48:20 h | Nowak, Natalia | Gesamt: 158 | W: 21 | AK W35: 7 | |
| 13.05.2023 | Ultraroztocze 60km (POL) | 67.4km | |||
| 8:50:42 h | Nowak, Natalia | Góral Z Mazur Running Team | Gesamt: 75 | W: 14 | AK W35: 8 |
| 21.01.2023 | Zimowy Ultra Janosik 50km (POL) | 50.8km | |||
| 8:16:26 h | Nowak, Natalia | Biegowa Kuźnia | Gesamt: 48 | W: 7 | AK W35: 4 |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 279.9 km (Mehr) | ||||
| 22.-23.10.2022 | Lemkowyna Ultra Trail 70 (POL) | 70km | |||
| 9:50:03 h | Nowak, Natalia | Biegowa KuNia | Gesamt: 102 | W: 19 | AK W35: 6 |
| 11.-12.09.2022 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100.8km | |||
| 16:24:56 h | Nowak, Natalia | Gesamt: 136 | W: 21 | AK W35: 7 | |
| 27.08.2022 | Ultra Janosik - 50 km Spiska Pętla (POL) | 54.1km | |||
| 8:11:11 h | Nowak, Natalia | Biegowa KuNia | Gesamt: 77 | W: 18 | AK W35: 5 |
| 22.01.2022 | Zimowy Ultra Janosik 55km (POL) | 55km | |||
| 8:12:21 h | Nowak, Natalia | Biegowa Kuźnia | Gesamt: 71 | W: 11 | AK W35: 2 |
| 2021 | 2 Veranstaltungen, 156.4 km (Mehr) | ||||
| 03.10.2021 | Ultra Silesia Marathon (POL) | 50km | |||
| 5:39:20 h | Nowak, Natalia | Biegowa Kuźnia | Gesamt: 261 | W: 32 | AK W35: 11 |
| 26.-29.08.2021 | Ultra Janosik - 100 km Legenda (SVK) | 106.4km | |||
| 22:44:10 h | Nowak, Natalia | Biegowa Kuźnia | Gesamt: 77 | W: 9 | AK W35: 3 |
| 2020 | 4 Veranstaltungen, 332.8 km (Mehr) | ||||
| 03.-04.10.2020 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 15:20:26 h | Nowak, Natalia | Biegowa Kuźnia | Gesamt: 151 | W: 23 | AK W23: 8 |
| 28.-30.08.2020 | Ultra Janosik - 75 km Pomsta Janosika (SVK) | 74.8km | |||
| 11:58:54 h | Nowak, Natalia | Biegowa Kuźnia | Gesamt: 36 | W: 8 | AK W23: 4 |
| 17.-18.07.2020 | Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - K-B-L 110 km (POL) | 110km | |||
| 17:35:06 h | Nowak, Natalia | Ekipa Z Tarnowa | Gesamt: 108 | W: 12 | AK W23: 6 |
| 31.01.-01.02.2020 | Zimowy Ultra Janosik 48km (POL) | 48km | |||
| 6:17:36 h | Nowak, Natalia | Ekipa Z Tarnowa | Gesamt: 44 | W: 7 | AK W23: 4 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 12.10.2019 | Lemkowyna Ultra Trail 48 (POL) | 48km | |||
| 6:42:41 h | Nowak, Natalia | Ekipa Z Tarnowa | Gesamt: 189 | W: 40 | AK W23: 19 |
| 07.-08.09.2019 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 17:37:33 h | Nowak, Natalia | Ekipa Z Tarnowa | Gesamt: 408 | W: 38 | AK W23: 14 |
| 03.08.2019 | Gorce Ultra Trail 48 Km (POL) | 48km | |||
| 8:25:06 h | Nowak, Natalia | Ekipa Z Tarnowa | Gesamt: 285 | W: 53 | AK W23: 12 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 64 km (Mehr) | ||||
| 08.09.2018 | Bieg 7 dolin - Bieg na dystansie 64 km (POL) | 64km | |||
| 12:02:26 h | Nowak, Natalia | Ekipa Z Tarnowa | Gesamt: 454 | W: 98 | AK W23: 32 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:20 |
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5:39:20
(713/41) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton | 4 | 16:48:20 | 16:24:56 | 15:20:26 | 17:37:33 | ||||
| Zimowy Ultra Janosik 48km | 3 | 8:16:26 | 8:12:21 | 6:17:36 | |||||
| Ultra Janosik - 75 km Pomsta Janosika | 2 | 22:44:10 | 11:58:54 | ||||||
| Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km | 2 | 7:12:25 | 8:17:53 | ||||||
| Lemkowyna Ultra Trail 70 | 2 | 9:48:46 | 9:50:03 |