| Name: | Williams, Shahieda |
|
|
| Verein: | Itheko LOA | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1162524 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 285 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 60 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.07.2022 | ORAK 12 Hour Race (RSA) | 12h | |||
| 60.000 km | Williams, Shahieda | Itheko AC | Gesamt: 43 | W: 15 | AK W45: 1 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 110 km (Mehr) | ||||
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 10:03:22 h | Williams, Shahieda | Brimstone Itheko Sport AC | Gesamt: 436 | W: 212 | AK W40: 12 |
| 29.06.2019 | ORAK 12 Hour Race (RSA) | 12h | |||
| 60.000 km | Williams, Shahieda | Gesamt: 86 | W: 48 | AK W40: 3 | |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 115 km (Mehr) | ||||
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 8:34:04 h | Williams, Shahieda | Gesamt: 374 | W: 162 | AK W40: 18 | |
| 30.06.2018 | ORAK 12 Hour Race (RSA) | 12h | |||
| 65.000 km | Williams, Shahieda | Itheko LOA | Gesamt: 46 | W: 20 | AK W40: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 8:34:04 |
|
10:03:22
(7201/3719) |
8:34:04
(6093/3114) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| ORAK 12 Hour Race | 3 | 60.000 | 60.000 | 65.000 |
| Cape Town Festival of Running 50 Km | 2 | 10:03:22 | 8:34:04 |