| Name: | Ndawonde, Paul |
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| Verein: | Maritzburg Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 11.03.1972 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1149424 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 263 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:08:19 h | Ndawonde, Paul | Amaqhawe Athletic Club | Gesamt: 1186 | M: 1127 | AK M45: 149 |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:01:53 h | Ndawonde, Paul | Maritzburg Athletic Club | Gesamt: 1419 | M: 1388 | AK MU23: 43 |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:22:17 h | Ndawonde, Paul | Maritzburg Athletic Club | Gesamt: 2336 | M: 2266 | AK MU23: 104 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 1992 | 1991 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 1992 | 1991 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:08:19 | 8:01:53 | 8:22:17 |