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| Name: | Makola, Frans |
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| Verein: | Mittal SA AC - GN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1950 | (AK deutsch: M75) | |
| Geburtsdatum: | 14.12.1950 | (AK internat.: M75) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1149367 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 495 km). (Mehr)
| 1993 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:25:01 h | Makola, Frans | Gesamt: 1023 | M: 1005 | AK M40: 116 | |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:45:34 h | Makola, Frans | Mittal SA AC - GN | Gesamt: 1076 | M: 1063 | AK M40: 144 |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:00:13 h | Makola, Frans | Itumeleng Athletic Club | Gesamt: 3925 | M: 3763 | AK M40: 502 |
| 1988 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:13:26 h | Makola, Frans | Gesamt: 1841 | M: 1813 | AK M35: 367 | |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:16:56 h | Makola, Frans | Gesamt: 3033 | M: 2957 | AK M35: 558 | |
| 1986 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:06:56 h | Makola, Frans | Gesamt: 3993 | M: 3899 | AK M35: 684 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1993 | 1992 | 1991 | 1988 | 1987 | 1986 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1993 | 1992 | 1991 | 1988 | 1987 | 1986 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 7:45:34 | 9:00:13 | 8:13:26 | 9:16:56 | 9:06:56 |