| Name: | Appelgryn, Hilary |
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| Verein: | Rustenburg Marathon Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1956 | (AK deutsch: W70) | |
| Geburtsdatum: | 07.10.1956 | (AK internat.: W65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1146808 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 408 km). (Mehr)
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:04:55 h | Appelgryn, Hilary | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 6701 | W: 469 | AK W35: 147 |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:48 h | Appelgryn, Hilary | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 4194 | W: 200 | AK W35: 55 |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:13:39 h | Appelgryn, Hilary | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 4428 | W: 198 | AK W23: 103 |
| 1990 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:11 h | Appelgryn, Hilary | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 5779 | W: 257 | AK W23: 141 |
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:46 h | Appelgryn, Hilary | Gesamt: 6384 | W: 418 | AK W23: 204 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:04:55 | 9:26:48 | 9:13:39 | 9:55:11 |