| Name: | Douglas, Jan |
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| Verein: | Secunda Marathon Klub | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1945 | (AK deutsch: M80) | |
| Geburtsdatum: | 03.07.1945 | (AK internat.: M80) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1146505 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 787 km). (Mehr)
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:45:26 h | Douglas, Jan | Secunda Marathon Klub | Gesamt: 5560 | M: 5226 | AK M45: 406 |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:09 h | Douglas, Jan | Gesamt: 7646 | M: 7115 | AK M45: 539 | |
| 1991 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:33:27 h | Douglas, Jan | Gesamt: 5490 | M: 5218 | AK M45: 352 | |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:52 h | Douglas, Jan | Gesamt: 3125 | M: 2985 | AK M45: 188 | |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:09 h | Douglas, Jan | Gesamt: 2889 | M: 2803 | AK M40: 389 | |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:35:42 h | Douglas, Jan | Gesamt: 4676 | M: 4485 | AK M40: 572 | |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:38:15 h | Douglas, Jan | Gesamt: 3821 | M: 3706 | AK M40: 450 | |
| 1985 | 2 Veranstaltungen, 144 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 9:16:03 h | Douglas, Jan | Gesamt: 3197 | M: 3132 | AK M35: 551 | |
| 06.04.1985 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:05 h | Douglas, Jan | Gesamt: 969 | M: 950 | AK M35: 149 | |
| 1984 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:11:09 h | Douglas, Jan | Gesamt: 1566 | M: 1545 | AK M35: 305 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1987 | 1985 | 1984 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1987 | 1985 | 1984 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 9:45:26 | 10:26:09 | 9:33:27 | 9:35:42 | 9:38:15 | 9:16:03 | 8:11:09 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:14:52 | 5:04:09 | 4:33:05 |