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Name: Mngomezulu, Alpheus   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Empangeni AC 
Wohnort:
Jahrgang: 1965 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 11.09.1965 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1146238
 

6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 528 km).  (Mehr)

1993 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:15:54 h Mngomezulu, Alpheus Empangeni AC  Gesamt: 4092 M: 3894 AK M23: 1812
1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:14:39 h Mngomezulu, Alpheus Empangeni AC  Gesamt: 6833 M: 6392 AK M23: 2958
1991 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:25:44 h Mngomezulu, Alpheus Empangeni AC  Gesamt: 5071 M: 4831 AK M23: 2356
1990 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:25:56 h Mngomezulu, Alpheus Empangeni AC  Gesamt: 4160 M: 4008 AK M23: 1946
1989 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:06:50 h Mngomezulu, Alpheus Empangeni AC  Gesamt: 3434 M: 3320 AK M23: 1496
1987 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:43:23 h Mngomezulu, Alpheus Richards Bay AC  Gesamt: 2084 M: 2045 AK MU23: 58

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 1993 1992 1991 1990 1989 1987

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   1993 1992 1991 1990 1989 1987
Comrades Marathon - Up Run 6 9:15:54 10:14:39 9:25:44 9:25:56 9:06:50 8:43:23