| Name: | Heffer, Mark |
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| Verein: | Harlequin Harriers - GN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1964 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 11.11.1964 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1141600 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 232 km). (Mehr)
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:52 h | Heffer, Mark | Harlequin Harriers - GN | Gesamt: 3276 | M: 3102 | AK M23: 1424 |
| 1993 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:35:21 h | Heffer, Mark | Harlequin Harriers - GN | Gesamt: 8842 | M: 8099 | AK M23: 3485 |
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:32 h | Heffer, Mark | Gesamt: 4669 | M: 4369 | AK M23: 2021 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1994 | 1993 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1994 | 1993 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:12:52 | 10:35:21 |