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Name: Ellerbeck, Alan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Golden Reef Road Runners Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1958 (AK deutsch: M65)
Geburtsdatum: 26.12.1958 (AK internat.: M65)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1137442
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 520 km).  (Mehr)

1995 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:34:13 h Ellerbeck, Alan Golden Reef Road Runners Club  Gesamt: 7434 M: 6699 AK M35: 1609
1994 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:57:43 h Ellerbeck, Alan Golden Reef Road Runners Club  Gesamt: 10090 M: 9032 AK M35: 2139
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:42 h Ellerbeck, Alan   Gesamt: 5219 M: 4724 AK M35: 1051
1993 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:10:10 h Ellerbeck, Alan Golden Reef Road Runners Club  Gesamt: 3863 M: 3688 AK M23: 1739
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:19 h Ellerbeck, Alan   Gesamt: 1560 M: 1519 AK M23: 807
1992 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:19 h Ellerbeck, Alan Golden Reef Road Runners Club  Gesamt: 3041 M: 2922 AK M23: 1485
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:56 h Ellerbeck, Alan   Gesamt: 3229 M: 3083 AK M23: 1534

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 1995 1994 1993 1992

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   1995 1994 1993 1992
Comrades Marathon - Up Run 4 10:34:13 10:57:43 9:10:10 8:57:19
Two Oceans Marathon 3   5:40:42 4:40:19 5:12:56