| Name: | van Heerden, Shirley |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1952 | (AK deutsch: W70) | |
| Geburtsdatum: | 24.11.1952 | (AK internat.: W70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1137015 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 880 km). (Mehr)
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:15:28 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 6091 | W: 533 | AK W40: 95 | |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:27:45 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 3923 | W: 246 | AK W40: 41 | |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:26:21 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 4589 | W: 227 | AK W40: 37 | |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:42:25 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 5038 | W: 268 | AK W35: 79 | |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:23:20 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 8617 | W: 584 | AK W35: 163 | |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:05:55 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 6292 | W: 307 | AK W35: 80 | |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:42:37 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 5025 | W: 206 | AK W35: 50 | |
| 1988 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:20:14 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 4148 | W: 114 | AK W35: 27 | |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:01 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 3447 | W: 92 | AK W23: 43 | |
| 1986 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:38 h | van Heerden, Shirley | Gesamt: 6295 | W: 203 | AK W23: 86 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 10:15:28 | 9:27:45 | 9:26:21 | 9:42:25 | 10:23:20 | 10:05:55 | 9:42:37 | 9:20:14 | 9:29:01 | 9:54:38 |