| Name: | Benade, Antjie |
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| Verein: | Westaria Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1958 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 28.04.1958 | (AK internat.: W65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1136368 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 408 km). (Mehr)
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:02:30 h | Benade, Antjie | Westaria Athletic Club | Gesamt: 2881 | W: 165 | AK W35: 61 |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:40 h | Benade, Antjie | Westaria Athletic Club | Gesamt: 5132 | W: 357 | AK W35: 115 |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:58:26 h | Benade, Antjie | Westaria Athletic Club | Gesamt: 3093 | W: 120 | AK W23: 71 |
| 1991 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:28 h | Benade, Antjie | Westaria Athletic Club | Gesamt: 10584 | W: 802 | AK W23: 369 |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:22 h | Benade, Antjie | Gesamt: 6630 | W: 564 | AK W23: 307 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1995 | 1994 | 1992 | 1991 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1995 | 1994 | 1992 | 1991 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:02:30 | 9:52:40 | 8:58:26 | 10:45:28 |