| Name: | Els, Sias |
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| Verein: | Harlequin Harriers - GN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 27.09.1963 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1133475 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 377 km). (Mehr)
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:40:25 h | Els, Sias | Harlequin Harriers - GN | Gesamt: 2516 | M: 2398 | AK M23: 1160 |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:58:54 h | Els, Sias | Harlequin Harriers - GN | Gesamt: 2796 | M: 2638 | AK M23: 1266 |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:49 h | Els, Sias | Gesamt: 5314 | M: 4966 | AK M23: 2293 | |
| 1991 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:29:10 h | Els, Sias | Vaal Athletic Club | Gesamt: 5270 | M: 5015 | AK M23: 2448 |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:06 h | Els, Sias | Gesamt: 1419 | M: 1384 | AK M23: 756 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1996 | 1995 | 1992 | 1991 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1996 | 1995 | 1992 | 1991 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:40:25 | 8:58:54 | 9:29:10 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:38:49 | 4:42:06 |