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| Name: | Rampaku, Jonas |
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| Verein: | Vaal Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 05.11.1962 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1133434 | ||
2 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 174 km). (Mehr)
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:27:14 h | Rampaku, Jonas | Vaal Athletic Club | Gesamt: 2129 | M: 2042 | AK M23: 1002 |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:33:32 h | Rampaku, Jonas | Gesamt: 2234 | M: 2172 | AK M23: 1129 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1996 | 1990 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1996 | 1990 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:27:14 | 8:33:32 |