| Name: | Ephron, Phillip |
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| Verein: | Rocky Road Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1952 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 13.01.1952 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1132642 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 787 km). (Mehr)
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:54:17 h | Ephron, Phillip | Gesamt: 10726 | M: 9439 | AK M45: 1005 | |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:23:57 h | Ephron, Phillip | Gesamt: 6651 | M: 6038 | AK M40: 967 | |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:58 h | Ephron, Phillip | Gesamt: 8680 | M: 7804 | AK M40: 1309 | |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:41:41 h | Ephron, Phillip | Gesamt: 9464 | M: 8614 | AK M40: 1364 | |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:05 h | Ephron, Phillip | Rocky Road Runners | Gesamt: 10600 | M: 9739 | AK M40: 1486 |
| 1991 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:46:07 h | Ephron, Phillip | Rocky Road Runners | Gesamt: 10663 | M: 9857 | AK M35: 2089 |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:04 h | Ephron, Phillip | Gesamt: 6301 | M: 5780 | AK M35: 1272 | |
| 1989 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:54:45 h | Ephron, Phillip | Rocky Road Runners | Gesamt: 10126 | M: 9496 | AK M35: 1796 |
| 25.03.1989 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:12 h | Ephron, Phillip | Gesamt: 4405 | M: 4179 | AK M35: 806 | |
| 1988 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 02.04.1988 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:22 h | Ephron, Phillip | Gesamt: 2796 | M: 2710 | AK M35: 479 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1997 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1989 | 1988 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1997 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1989 | 1988 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 10:54:17 | 10:23:57 | 10:44:58 | 10:41:41 | 10:58:05 | 10:46:07 | 10:54:45 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:54:04 | 5:42:12 | 5:12:22 |