| Name: | Ledonga, Bongani |
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| Verein: | Spoornet AC - CG | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 12.09.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1131170 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 321 km). (Mehr)
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:45:53 h | Ledonga, Bongani | Spoornet AC - CG | Gesamt: 5209 | M: 4778 | AK M23: 1939 |
| 1996 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:47:49 h | Ledonga, Bongani | Spoornet AC - CG | Gesamt: 5670 | M: 5237 | AK M23: 2204 |
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:44 h | Ledonga, Bongani | Gesamt: 4835 | M: 4344 | AK M23: 1744 | |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:56:08 h | Ledonga, Bongani | Gesamt: 5099 | M: 4699 | AK M23: 2045 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1997 | 1996 | 1995 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:45:53 | 9:47:49 | 9:56:08 |