| Name: | Mabena, Abram |
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| Verein: | Delmas AK | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 01.07.1961 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1131127 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 377 km). (Mehr)
| 1997 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:02 h | Mabena, Abram | Delmas AK | Gesamt: 4900 | M: 4510 | AK M35: 1121 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:36 h | Mabena, Abram | Gesamt: 1887 | M: 1768 | AK M35: 417 | |
| 1996 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:13:28 h | Mabena, Abram | Delmas AK | Gesamt: 7272 | M: 6624 | AK M23: 2684 |
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:35 h | Mabena, Abram | Gesamt: 1716 | M: 1634 | AK M23: 777 | |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:36:06 h | Mabena, Abram | Delmas AK | Gesamt: 7590 | M: 6833 | AK M23: 2813 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1997 | 1996 | 1995 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:40:02 | 10:13:28 | 10:36:06 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:56:36 | 4:51:35 |