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Name: Mdlalose, Scelo Howard   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Empangeni Athletic Club 
Wohnort: Empangeni
Jahrgang: 1982 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1129834
 

9 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 521 km).  (Mehr)

2026 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:11:30 h Mdlalose, Scelo Howard Empangeni Athletic Club  Gesamt: 6154 M: 4808 AK M40: 591
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:29:58 h Mdlalose, Scelo Howard Empangeni Athletic Club  Gesamt: 6136 M: 4834 AK M40: 597
2025 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:59:06 h Mdlalose, Scelo Howard Empangeni AC  Gesamt: 11506 M: 9746 AK M40: 1352
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:22:02 h Mdlalose, Scelo Howard Empangeni Athletic Club  Gesamt: 5311 M: 4257 AK M40: 595
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:02:02 h Mdlalose, Scelo Howard Empangeni Athletic Club  Gesamt: 5270 M: 4198 AK M40: 598
2023 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:02:00 h Mdlalose, Scelo Howard Empangeni AC  Gesamt: 6587 M: 5726 AK M40: 1019
2022 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:51:09 h Mdlalose, Scelo Howard Empangeni AC  Gesamt: 3794 M: 3311 AK M35: 656
2019 1 Veranstaltung, 52 km  (Mehr)
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:52:37 h Mdlalose, Scelo Howard Empangeni AC  Gesamt: 574 M: 535 AK M35: 133
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:39:35 h Mdlalose, Scelo Howard Umhlathuze Athletic Club  Gesamt: 14053 M: 11370 AK M35: 2476

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2026 2025 2023 2022 2019 2018
50km 5:22:02  
5:22:02
(8744/4311)
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2026 2025 2023 2022 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 4   10:59:06 10:02:00 9:51:09   11:39:35
Two Oceans Marathon 2 6:11:30 6:02:02