| Name: | Ngubeni, Shereen |
|
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| Verein: | Standard Bank Athletic Club - CG | ||
| Wohnort: | Ekurhuleni | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1129618 | ||
17 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 886.3 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:47 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank AC | Gesamt: 11655 | W: 1872 | AK W40: 302 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:21 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club | Gesamt: 6343 | W: 1499 | AK W40: 196 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:35 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club | Gesamt: 6276 | W: 1520 | AK W40: 202 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 191 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:16:52 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank AC | Gesamt: 7192 | W: 1003 | AK W40: 187 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:30 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club | Gesamt: 6074 | W: 1496 | AK W40: 225 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:30 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club | Gesamt: 6073 | W: 1495 | AK W40: 225 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:29:44 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank AC | Gesamt: 1359 | W: 252 | AK W40: 41 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:22:27 h | Ngubeni, Shereen | Bedfordview Athletics | Gesamt: 8930 | W: 1688 | AK W40: 333 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:41 h | Ngubeni, Shereen | Bedfordview Country Club | Gesamt: 3191 | W: 718 | AK W40: 122 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:35 h | Ngubeni, Shereen | Bedfordview Country Club | Gesamt: 3134 | W: 714 | AK W40: 122 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:33:12 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank AC | Gesamt: 1532 | W: 395 | AK W35: 82 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:17 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club - CG | Gesamt: 14894 | W: 2690 | AK W35: 715 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:17 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club | Gesamt: 7450 | W: 1702 | AK W35: 393 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:20 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club | Gesamt: 7673 | W: 1828 | AK W35: 423 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 7:40:51 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club - CG | Gesamt: 3169 | W: 771 | AK W35: 154 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:25:35 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club - CG | Gesamt: 12786 | W: 2306 | AK W35: 578 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:50 h | Ngubeni, Shereen | Standard Bank Athletic Club - CG | Gesamt: 1503 | W: 218 | AK W35: 51 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:25:50 |
5:33:21
(2774/1539) |
5:52:30
(3244/1662) |
5:48:41
(2325/1082) |
|
5:48:17
(3621/1737) |
5:25:50
(2149/998) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:04:47 | 10:16:52 | 11:22:27 | 11:51:17 | 11:25:35 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:13:35 | 6:31:30 | 6:30:35 | 6:31:20 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 7:40:51 | 5:25:50 |