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| Name: | Morule, Nkoba |
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| Verein: | Mmabatho Athletics Club | ||
| Wohnort: | Mmabatho | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1129567 | ||
8 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 431 km). (Mehr)
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:46 h | Morule, Nkoba | Mmabatho AC | Gesamt: 2643 | M: 2056 | AK M45: 349 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:43:22 h | Morule, Nkoba | Mmabatho AC | Gesamt: 1036 | M: 845 | AK M45: 136 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:41 h | Morule, Nkoba | Gesamt: 1658 | M: 1351 | AK M45: 231 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:45 h | Morule, Nkoba | Mmabatho Athletics Club | Gesamt: 12277 | M: 10274 | AK M45: 1727 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:37 h | Morule, Nkoba | Mmabatho Athletics Club | Gesamt: 9352 | M: 6907 | AK M45: 1076 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:16 h | Morule, Nkoba | Mmabatho Athletics Club | Gesamt: 9297 | M: 6909 | AK M45: 1067 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:20:14 h | Morule, Nkoba | *Mmabatho | Gesamt: 12481 | M: 10256 | AK M40: 2281 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:20 h | Morule, Nkoba | Gesamt: 1453 | M: 1241 | AK M40: 264 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:20 |
5:58:46
(8347/4141) |
5:54:41
(3912/1322) |
6:04:16
(15377/7342) |
5:23:20
(8520/4175) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:58:46 | 5:54:41 | 5:23:20 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:29:45 | 11:20:14 |