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| Name: | Pono, Mwezi |
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| Verein: | Elgin Grabouw Athletic Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1128841 | ||
2 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 177 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:06 h | Pono, Mwezi | Elgin Grabouw Athletic Club | Gesamt: 10297 | M: 8800 | AK M23: 1929 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:47:48 h | Pono, Mwezi | Elgin Grabouw Athletic Club | Gesamt: 10113 | M: 8520 | AK M23: 1959 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:07:06 | 10:47:48 |