| Name: | Gasa, Mbongeni Alfred |
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| Verein: | Nedbank Running Club KZN | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1991 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M23) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1128392 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 267 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:51 h | Gasa, Mbongeni Alfred | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 4225 | M: 3789 | AK M23: 284 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:28:51 h | Gasa, Mbongeni Alfred | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 5657 | M: 4786 | AK M23: 438 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:14:03 h | Gasa, Mbongeni Alfred | Prasa Athletics Club | Gesamt: 6910 | M: 6044 | AK M23: 1465 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2018 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:23:51 | 10:28:51 | 10:14:03 |