| Name: | Mhlongo, Nduduzo |
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| Verein: | Saps Striders | ||
| Wohnort: | Ulundi | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1128187 | ||
11 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 751 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:46:17 h | Mhlongo, Nduduzo | Saps Striders | Gesamt: 2673 | M: 2463 | AK M40: 435 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:20 h | Mhlongo, Nduduzo | Saps KZN AC | Gesamt: 2627 | M: 2437 | AK M35: 414 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:36:05 h | Mhlongo, Nduduzo | Ulundi Striders | Gesamt: 2290 | M: 2118 | AK M35: 411 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:21:56 h | Mhlongo, Nduduzo | Ulundi Striders | Gesamt: 893 | M: 810 | AK M35: 170 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:54 h | Mhlongo, Nduduzo | Ulundi Striders | Gesamt: 892 | M: 809 | AK M35: 170 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:19:48 h | Mhlongo, Nduduzo | Ulundi Striders | Gesamt: 2594 | M: 2325 | AK M35: 482 |
| 05.06.2022 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:00:29 h | Mhlongo, Nduduzo | Ulundi Striders | Gesamt: 215 | M: 198 | AK M35: 43 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:48 h | Mhlongo, Nduduzo | Ulundi Striders | Gesamt: 6608 | M: 5839 | AK M23: 1377 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:04:32 h | Mhlongo, Nduduzo | Gesamt: 223 | M: 205 | AK M23: 44 | |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:55:40 h | Mhlongo, Nduduzo | Saps Striders | Gesamt: 5711 | M: 5069 | AK M23: 1251 |
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:50:51 h | Mhlongo, Nduduzo | Saps Striders | Gesamt: 207 | M: 195 | AK M23: 51 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:21:56 |
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4:21:56
(2453/975) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 8:46:17 | 8:43:20 | 8:36:05 | 9:19:48 | 10:19:48 | 9:55:40 |
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 2 | 6:04:32 | 5:50:51 |