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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Theba, Ashraf   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Jacaranda Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1958 (AK deutsch: M65)
Geburtsdatum: 17.04.1958 (AK internat.: M65)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1124169
 

17 Suchergebnisse (17 Veranstaltungen, 1469 km).  (Mehr)

1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:49:53 h Theba, Ashraf Jacaranda Athletic Club  Gesamt: 10133 M: 8847 AK M40: 1714
1998 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:56:58 h Theba, Ashraf Lenasia AC  Gesamt: 10177 M: 8936 AK M40: 1649
1997 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:43:11 h Theba, Ashraf Lenasia AC  Gesamt: 9321 M: 8262 AK M35: 1963
1996 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:49:37 h Theba, Ashraf Lenasia AC  Gesamt: 10312 M: 9205 AK M35: 2218
1995 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:50:18 h Theba, Ashraf Lenasia AC  Gesamt: 9153 M: 8157 AK M35: 1943
1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:14:01 h Theba, Ashraf   Gesamt: 6792 M: 6357 AK M23: 2945
1991 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:28:14 h Theba, Ashraf   Gesamt: 9033 M: 8392 AK M23: 3878
1990 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:34:42 h Theba, Ashraf   Gesamt: 4582 M: 4411 AK M23: 2120
1989 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:20:45 h Theba, Ashraf   Gesamt: 3968 M: 3828 AK M23: 1682
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:11:28 h Theba, Ashraf   Gesamt: 2521 M: 2439 AK M23: 1109
1988 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:33:19 h Theba, Ashraf   Gesamt: 4821 M: 4683 AK M23: 1944
1987 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:49 h Theba, Ashraf   Gesamt: 2526 M: 2474 AK M23: 1106
1986 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:03:13 h Theba, Ashraf   Gesamt: 3881 M: 3791 AK M23: 1656
1985 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:36:11 h Theba, Ashraf   Gesamt: 3957 M: 3869 AK M23: 1669
1984 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:06:56 h Theba, Ashraf   Gesamt: 1483 M: 1463 AK M23: 774
1983 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:29:54 h Theba, Ashraf   Gesamt: 2796 M: 2751 AK M23: 1323
1982 1 Veranstaltung, 91 km  (Mehr)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
8:12:58 h Theba, Ashraf   Gesamt: 1129 M: 1121 AK M23: 504

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 1999 1998 1997 1996 1995 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   1999 1998 1997 1996 1995 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982
Comrades Marathon - Down Run 16 10:49:53 10:56:58 10:43:11 10:49:37 10:50:18 10:14:01 10:28:14 9:34:42 9:20:45 9:33:19 8:57:49 9:03:13 9:36:11 8:06:56 9:29:54 8:12:58