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Name: Els, Gerhardus Cornelius   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Pretoria Marathon Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1954 (AK deutsch: M70)
Geburtsdatum: 27.05.1954 (AK internat.: M70)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1123755
 

16 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 1018 km).  (Mehr)

2013 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:00:37 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 1233 M: 1044 AK M55: 56
2001 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:06 h Els, Gerhardus Cornelius Pretoria Marathon Club  Gesamt: 4740 M: 4073 AK M45: 509
1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:38 h Els, Gerhardus Cornelius Pretoria Marathon Club  Gesamt: 8640 M: 7647 AK M45: 816
1997 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:29 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 3600 M: 3263 AK M40: 540
1996 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:23:25 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 3516 M: 3234 AK M40: 519
1995 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:37 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 2196 M: 2064 AK M40: 322
1994 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:18 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 2830 M: 2637 AK M35: 579
1993 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:36 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 2794 M: 2681 AK M35: 609
1992 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:05 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 4031 M: 3816 AK M35: 837
1989 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:35:09 h Els, Gerhardus Cornelius Pretoria Marathon Club  Gesamt: 4641 M: 4452 AK M35: 897
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:25:25 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 681 M: 673 AK M23: 368
1988 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:24:11 h Els, Gerhardus Cornelius Pretoria Marathon Club  Gesamt: 790 M: 782 AK M23: 403
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:11:05 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 506 M: 501 AK M23: 263
1987 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:34:25 h Els, Gerhardus Cornelius Pretoria Marathon Club  Gesamt: 756 M: 746 AK M23: 383
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:57:32 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 250 M: 248 AK M23: 149
1986 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
29.03.1986 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:41:54 h Els, Gerhardus Cornelius   Gesamt: 1405 M: 1369 AK M23: 589

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2013 2001 1999 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1989 1988 1987 1986

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2013 2001 1999 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1989 1988 1987 1986
Two Oceans Marathon 11   5:56:06   5:27:29 5:23:25 4:58:37 5:08:18 5:02:36 5:24:05 4:25:25 4:11:05 3:57:32 4:41:54
Comrades Marathon - Up Run 4     10:37:38             9:35:09 7:24:11 7:34:25